根拠のない自信をもってプラス思考で作業に取り組む

根拠のない自信をもってプラス思考で作業に取り組む

ビジネスでは強いマインドをもって常に行動し続けるのが成功への近道である。

 

しかしその過程や、今の段階で

・自分なんて…

・うまくいかない…

・やる気がでない…

などで辞めてしまったり、何もしなくなる。

何度も失敗したり、周りはすごい人ばかりだったりで、自分を信じることが出来なくなってくるのです。

そう、自信がなくなっているのです。

今回は自信を取り戻す方法を紹介します！

動画と一緒に見ていただくと理解しやすいと思います。

 

↑画像をクリックすると動画が流れます。

 

自信を取り戻すとても簡単なSTEP

• 

簡単な３step

①今までやり残していたこと、やりたいことをリストアップする

②簡単な順番に並べ替えて、実践していく。

③項目が実践できた度に自分を褒めてあげる。そして、その項目を消し潰していく。

 

できたときにマーカーで消し去ることで、『見える化』され、眺めているだけでも自尊心が高まってきます。

簡単な事にトライしてクリアーして自分を褒めると凄く自尊心を高めていく事が出来ます！

自分はやれば出来る！すごい！

これが習慣化できれば、根拠のない強い自信までどんどんついてきます。

 

目に見えるように順番に並べて簡単な所から始めていくのは、

脳はやり残したこともすべて潜在的に覚えているものなので、解決していないものが多いと、思考が停止し、新しいこともなかなか解決できなくなるのです。

頭の中で整理がつかなくなって、これもしないと、あれもしないとって考えてしまって、脳が疲れていってしまって。

効率が悪くなったり、集中できなくなってしまいます。

 

脳をクリアにして、自信を持って新しいことに挑戦できる状態を常にキープしよう！

 

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